Привет всем! Вернулись ненадолго, нужно сделать дочке прививку в два года, а пока побудем в городе недельки две. Теперь небольшой отчет: вес 94 кг., потеряно 5 кг, что не может не радовать, будем продолжать в том же духе. Конечно, заниматься подсчётом калорий в дачной обстановке трудно: где-то считала, где-то на глаз, но, главное есть результат, да физическая нагрузка тоже сыграла свою роль. На улице солнышко, хотя и похолодало. Желаю всем весеннего настроения и идти вперед к своей цели!

Вот и прошла первая неделя моего похудания. Вес 97 кг. Минус 2 кг. за неделю, что конечно не может не радовать. Настроение весеннее, если можно так сказать. Душа и тело требует обновления и кажется все получится. На следующей неделе собираемся с дочкой уехать на дачу, в город будем наведываться не часто, но процесс похудения продолжим. Пойдем покупать вторые кухонные и напольные весы, чтобы не возить с собой: туда-сюда. Жаль интернет с собой не возьмешь, чтобы быть вместе с вами. Хотя на даче есть беспроводной телефон, но незнаю можно ли переключить интернет, надо выяснить. Если нет, то буду выходить на сайт, когда буду появляться дома. Хочу пожелать Всем хорошего настроения, идти вперёд к намеченной цели ,достигая всего,что вы себе наметили. Спасибо, девчонки, за поддержку!

Привет всем ! Сегодня, не смотря на пасмурный день и дождик за окном, настроение также боевое. Сегодня минус один килограмм, хотя понятно, что уходит вода, но все равно приятно. Дианка также не поддается не какой методике воспитания .В год и одиннадцать месяцев уже личность и стоит всегда на своем. Расбросала все свои игрушки с манежа по всей квартире,а собирать предлагает маме. Ничего не получается, не в форме игры, не в форме угрозы- отдать игрушки хорошим детям. А недавно услышала на улице два не очень хороших слова и вставляет их во все предложения, смотря реакцию меня и папы. И этот процесс вызывает у нее столько позитивной энергии, что трудно с ней справиться. А в остальном все хорошо, чего и Вам всем желаю.

Привет всем! Сегодня мой первый день в процессе похудения,настроение боевое,кажется все получается.В перерыве между готовкой,уборкой,гуляньем с ребенком заглядываю на сайт ,смотрю информацию. Отдельное спасибо за ссылку,Леся Кота, не надо копаться в информации,но есть загвоздка-ВОДА!!! При моем весе выпивать нужно три литра,а я где-то 1,5-2 литра.Но думаю,что этот барьер,мы также возьмем. Всем удачи.

Привет! Меня зовут Инна,мне 44 года,нахожусь в декретном отпуске,у меня дочь Диана,ей год и одиннадцать месяцев. За время беременности и после родов набрала лишние килограммы,теперь хочу придти в норму.Искала таблицу калорийности и зашла на ваш сайт , решила присоединиться .Буду знакомиться с рекомендациями.