Со вчера,хотя было 2026,2 калорий,сегодня отвес в 200гр
.Наконец то я поняла свой организм.Главное- не давать ему привыкнуть,чередовать низко-калорийные дни с высоко- калорийными(1500-2500) Чередование со средне-калорийными(1100-1300) дает просто остановку веса.Придерживание же только низкокалорийного питания не дает возможность сбрасывать вес-метаболизм меняется и всё тормоз 
Коридор в 100-1200 для него -остановка веса.Ему комфортно,так что нужно давать стресс 
Не получилось разгрузиться.Ладно на завтра перенесу.
, о которой написано на сайте " уголок правильного питания"