19 день Постараюсь ограничить углеводы и добавить белка побольше,что то вес стоит.опять 67.воды хватает.Завтрак люляшка-111гр,кусочек хлебца 10 гр.кефир 200 1%, итого 393,1 уже..
| форум kalor.ru | |
http://www.forum.kalor.ru/blog/anhen/19_den_b-1424.html |
|
| Автор: | anhen [ 10 авг 2011, 11:31 ] |
| Заголовок: | 19 день |
19 день Постараюсь ограничить углеводы и добавить белка побольше,что то вес стоит.опять 67.воды хватает.Завтрак люляшка-111гр,кусочек хлебца 10 гр.кефир 200 1%, итого 393,1 уже..
|
|
| Автор: | наталька [ 10 авг 2011, 13:43 ] |
так держать!!у вас хорошие результаты 
|
|
| Часовой пояс: UTC + 3 часа | |
Powered by phpBB © 2002, 2006 phpBB Group www.phpbb.com |
Blogs powered by User Blog Mod © EXreaction www.lithiumstudios.org |