Девочки, наверное, многие заметили,что открывая некоторые мои записи в дневничке под ссылкой "лень", вы видите просто смайлик, уточняю - я это пишу, чтобы заполнить строку калории, чтобы в таблице отсматривать сколько я калорий употребила за день, на сколько мой вес уменьшился, вообщем, чтобы контролировать свои результаты. А иногда, когда сильно устаю, в конце дня надо заполнить строчку с калориями, а заполнять дневничок лень, вот я и пишу : "лень". В будущем, если увидите слово лень,просто не открывайте ссылку. 
Если вы сможете мне подсказать, как без заполнения дневничка можно заполнять графы: " вес"," рост"," ккал" и " настроение", которые расположены снизу, я буду только благодарна! 
Наверное, я понятно объяснила.
Тем более, что у меня ПМС, а во время пмс я самый голодный человек на земле, как мне казалось... 
Как вы считаете, это норма? Или мне потреблять калорий надо еще меньше, хотя по подсчетам нужно именно 1400 ккал . 
Зато такой кайф я сейчас чувствую 
расслабон...а это полезно для организма)))ну все - пошла я 
у нас сегодня романтик)))пойду калории сжигать