| форум kalor.ru | |
http://www.forum.kalor.ru/blog/Zmeika/index_start-105.html |
|
| Автор: | Zmeika [ 23 май 2013, 21:54 ] |
| Заголовок: | 23.05.13 |
завтрак кофе,творог 85г,клубника 100г,сыр 15г, конфета обед суп из бобовой смеси 350г перекус кофе ужин суп рисовый без картошки, курятина 50г, хлеб 20г, салат овощной 150г перекус фруктовый чай, творог 80г,клубника 50г Сегодня помыла машину ,а потом на каталась вдоволь,возила маму по магазинам в соседний район  А еще были у парикмахера всем семейством,постриглись  Процедуры Упражнения Р4Р пресс Level 2+ гель Скраб Увлажняющее молочко 10 |
|
| Автор: | Zmeika [ 22 май 2013, 22:53 ] |
| Заголовок: | 22.05.13 |
завтрак кофе , сыр 10г,варенка 10г,хлеб 10г, творог 85г,клубника 50г,банан 50г обед летний суп 350г,хлеб 15г перекус сок 200г ужин суп из бобовой смеси,мясо 100г,хлеб 15г перкус чай, творог 120г,клубника 100г, мороженое80г Решила сегодня показать как выглядит моя еда мой завтрак  обед  ужин  перекус вечерний  вот такие примерно порции у меня  Процедуры Упражнения Р4Р пресс Level 2+ гель Скраб Увлажняющее молочко Агрофитнес 11 |
|
| Автор: | Zmeika [ 21 май 2013, 20:32 ] |
| Заголовок: | 21.05.13 |
завтрак кофе, творог,клубника,банан,пирожок перекус сыр , пастрома обед тушеные овощи,суп, кофе ,конфета перекус пастрома ,огурец ужин пельмени,бульон, сменана,хлеб перекус фруктовый чай, творог,клубника Ну вот,ходила сегодня по магазинам,что я вижу,либо коротенькие платица либо сарафаны в которые я могу несколько раз завернутся не чего не купила  Поход к стамотологу прошел хорошо, нужнию челюсть зубики залечила, теперь буду лечить вернюю  Процедуры Выходной 12 |
|
| Автор: | Zmeika [ 20 май 2013, 20:13 ] |
| Заголовок: | 20.05.13 |
завтрак кофе,варенка 20г,сыр 10г, хлеб 20г, перекус кофе творог 80г, банан 30г,груша 40г,крубника 50г,шоколад 20г обед суп летний,хлеб 20г перекус сок, клубника 50г ужин суп из смеси гороха и чечевицы 350г,хлеб 20г,мясо 60г перекус творог 85г,клубника 100г Сегодня решилась позвонить в нашу церковь, чтобы узнать о венчание ,уточнить некоторые нюасы, меня свещеник пригласил на беседу в церковь, так что теперь нужно собратся с духом и решится сходить в церковь на беседу со свещеником.Кстати кроме собратся с духом ,нужнои самой собратся, а то не одной приличной юбки   в которой можно войти в церковь, так что возможно завтра пойду искать по магазинм, скорей даже не юбку а какой нибудь сарафанчик до пят А еще завтра у меня очередное посещение стамотолога Процедуры Упражнения P4P пресс Level 2+ гель Сраб Увлажняющнн молочко Агрофитнес 13 |
|
| Автор: | Zmeika [ 19 май 2013, 21:26 ] |
| Заголовок: | 19.05.13 |
завтрак кофе, колбаса 20г,сыр 20г,яйцо 20г,хлеб 10г,творог 90г,клубника 50г обед окрошка 350г,хлеб 20г ужин окрошка350г ,хлеб перекус чай творог,кофитюр Прицедуры Выходной 14 |
|
| Часовой пояс: UTC + 3 часа | |
Powered by phpBB © 2002, 2006 phpBB Group www.phpbb.com |
Blogs powered by User Blog Mod © EXreaction www.lithiumstudios.org |