форум kalor.ru


http://www.forum.kalor.ru/blog/Zmeika/9.04.13_b-17277.html

Автор:  Zmeika [ 09 апр 2013, 19:35 ]
Заголовок:  9.04.13

завтрак кофе, творог 80г,абрикосовый конфитюр 50г, хлеб 23г,сыр 24г,колбаса 23г
обед суп из смеси гороха и чечевицы 350г,хлеб 23г
перекус йогурт питьевой 200г
ужин суп овощной(брокколи,цветная капуста,шпинат,морковка,фасоль стрючковая)350г,хлеб 25г,салат овощной 100г,мясо 50г,чай ,печенье песочное 30г


Процедуры
Упражнения Р4Р пресс+ гель
Скраб
Массаж
Питательное молочко

54

Часовой пояс: UTC + 3 часа

Powered by phpBB © 2002, 2006 phpBB Group
www.phpbb.com

Blogs powered by User Blog Mod © EXreaction
www.lithiumstudios.org