форум kalor.ru


http://www.forum.kalor.ru/blog/Zmeika/8.07.13_b-18888.html

Автор:  Zmeika [ 08 июл 2013, 20:35 ]
Заголовок:  8.07.13

завтрак кофе,творог 50г,мед 5г,колбаса 15г,сыр 15г,шоколад 5г,яйцо 20г,хлебцы 5г
обед овощи тушеные 350г,сметана 50г,хлебцы 5г
перекус салат 350г,хлебцы 10г,сок 200г
ужин омлет 150г, салат 100г,хлеб 20г
перекус кокао 300г


Процедуры
Упрожнения РР пресс Level 3+гель
Скраб
Питательное молочко
Пройдено 3км



Комментарии

Автор:  TuCHka [ 08 июл 2013, 20:40 ]

Zmeika,
,шоколад 5г
Что-то новенькое?.. :wink А где привычный каждодневный суп?.. :O Шоколадка вместо конфетки?.. :wink

Автор:  Zmeika [ 08 июл 2013, 20:46 ]

TuCHka, варила суп из кабачков, но плучилось густо поэтому я инаписала тушеные овощи :shy

Автор:  TuCHka [ 08 июл 2013, 20:59 ]

Zmeika,
поэтому я инаписала тушеные овощи
Только кабачки?.. :shy У меня как раз кабачок в холодильнике чего-то ждет... :laugh Что за супчик?

Автор:  Zmeika [ 08 июл 2013, 21:34 ]

TuCHka, тут где то на форуме был рецепт, ну я его немного модернизировала :lol беру кабачок,режу кубиками, картошку так же, пару помидор, зелени ,морковки, все вмультиварку,залить водой, ну и кусочек мясо,и все на режим СУП , мне нравится ,вкусняшка :yes :yes :yes

Автор:  Lana Koks [ 08 июл 2013, 22:16 ]

Zmeika, у меня это называется рагу. Я обожаю его! Особенно если положить чеснока и перчика побольше, м-м-мм

Автор:  Zmeika [ 08 июл 2013, 22:34 ]

Lana Koks, наверное это будет правильно, я просто незнала как назвать вот и написала тушеные овощи :shy

Автор:  Lana Koks [ 09 июл 2013, 11:07 ]

Zmeika, :)

Часовой пояс: UTC + 3 часа

Powered by phpBB © 2002, 2006 phpBB Group
www.phpbb.com

Blogs powered by User Blog Mod © EXreaction
www.lithiumstudios.org