У меня сегодня опять день покупок
Накупила себе разных трав в фито аптеке буду ванны делать с травами, а еще наконец то нашла СЕБИРСКУЮ КЛЕТЧАТКУ купила две банки с разными составами, теперь кроме отрубей буду и клетчатку добавлять в рацион.
И еще один гель укрепляющий от целюлита от гареньер.. это все для себя ...а еще всяких подарков на 8 марта ...дарить есть кому, мама, сестра, кума и тд
ЗАВТРАК: кофе сладки, печенье 30г, сыр 25г
ОБЕД: грибной суп 300г,хлеб черный 30г сок 250г
УЖИН: пельмени300г с больоном и сметаной, кусочек хлеба, чай сладкий, вафли 30г
СОННИК: вода
Процедуры
Вода 1 л
Отруби
87