форум kalor.ru


http://www.forum.kalor.ru/blog/Zmeika/4.03.13_b-16477.html

Автор:  Zmeika [ 05 мар 2013, 09:48 ]
Заголовок:  4.03.13

завтрак: творог с грушей,бананом и виноградом,кофе
обед: суп из шпината,брокколи,цветной капусты
Перекус: груша
ужин: суп из шпината,брокколи,цветной капусты,кусочек хлеба,чай,пироженное


Процедуры:

Упражнения: интервалка пресс+корректирующий гель
Скраб
Массаж
Контрастный душ

90



Комментарии

Автор:  MargoKo [ 05 мар 2013, 10:35 ]

Zmeika, упорно и усердно идешь к цели! :app

Автор:  Zmeika [ 05 мар 2013, 11:00 ]

MargoKo, Спасибо, а помогают мне в этом твои ролики с треньками :yes

Автор:  Nikusya [ 05 мар 2013, 11:46 ]

Zmeika, Умничка :app как всегда все четко и для себя любимой :yes нам есть на кого равняться :yes

Автор:  Zmeika [ 05 мар 2013, 12:58 ]

Nikusya, :love

Автор:  МаринаС [ 05 мар 2013, 19:14 ]

Zmeika, а как же зефирки, ты им измненила с супчиком из шпината :lol
Захотелось супчика твоего, ты его с куриным фаршем готовишь или я что-то путаю :think
Молодец :app

Автор:  Zmeika [ 05 мар 2013, 20:27 ]

МаринаС, с говяжьим фаршем, а вот зефирки давно не ела, чет на пироженки подсела :red
А супчик прикольны, напоминат ,зеленый борщ со щавелем, даже муж его ест :lol

Часовой пояс: UTC + 3 часа

Powered by phpBB © 2002, 2006 phpBB Group
www.phpbb.com

Blogs powered by User Blog Mod © EXreaction
www.lithiumstudios.org