форум kalor.ru


http://www.forum.kalor.ru/blog/Zmeika/25.03.13_b-16944.html

Автор:  Zmeika [ 25 мар 2013, 22:10 ]
Заголовок:  25.03.13

завтрак, кофе, сыр 20,колбаса 20, хлеб 20,творог 80г, варенье персиковое 1 ст.л
обед суп из шпината 350г
перекус питьевой йогурт 200г
ужин суп из шпината 350г, хлеб 20г, чай, 2 овсянных печенья
перекус яблоко 30г

Процедуры
Упражнения интервалка пресс
Скраб
Массаж

69



Комментарии

Автор:  Nikusya [ 26 мар 2013, 08:55 ]

Zmeika, как всегда :app

Автор:  Zmeika [ 26 мар 2013, 10:01 ]

Nikusya, :wink :wink :wink

Часовой пояс: UTC + 3 часа

Powered by phpBB © 2002, 2006 phpBB Group
www.phpbb.com

Blogs powered by User Blog Mod © EXreaction
www.lithiumstudios.org