завтрак кофе,варенка 15г,яйцо 50г,творог 70г,кофитюр 30г,конфета 30г,хлебцы5 г
обед тушеная стрючковая фасоль,сметана 39г,хлеб 20г
перекус чай, омлет 40г, печенье с начинкой 40г
ужин гороховый суп 350г,хлеб 25г, мясо 70г
перекус чай пастила 30г,мармелад 20г
Что то я потерялась... не писала несколько дней
а событий на сомом деле много было...
я заказала платье
купили рыбок, а то аквариум на 150л а там не души, тепеь 2 сомика и еще карасненькая не помню породу...начало положено, точнее продолжено
Продолжаю ходить , пытаюсь установить режим сна.
А самое главное , не смотря что мы в официальном браке и унас есть ребенок. я поймала волну предсвадебного настроение,этот трепет подготовки,который испытывают молоденькие девочки. Я понимаю что мне на 20 лет да и что это венчание даже важнее и осозннаней, но какое приятное ощющение
Процедуры
Пройдено 3км
примерно