форум kalor.ru | |
http://www.forum.kalor.ru/blog/Zmeika/22.07.13_b-19104.html |
Автор: | Zmeika [ 22 июл 2013, 20:57 ] |
Заголовок: | 22.07.13 |
1 кофе, творог фруктами шоколад 2 суп 3 суп и салат 4 какао желе из банана и творога 5 омлет 6 чай с конфетой Процедуры Упражнения Р4Р пресс Level 3 +гель Скраб Молочко-сорбет Пройдено 3км Вода 1,5л |
Автор: | TuCHka [ 22 июл 2013, 21:23 ] |
Zmeika, Суп вернулся! ![]() ![]() Рецепт! ![]() Как муж? Полегче? |
Автор: | Zmeika [ 22 июл 2013, 22:08 ] |
TuCHka, суп вернулся еще в воскресенье ![]() желе из бананов просто : 130г банананов, 20 меда, 130 г творга, 20 сметаны , все взбить блендером до однородной массы, затем 15г желатина развести в 200г воды, получившийся состав вылить в бананы и творог еще раз взбить , разлить по силиконовым формам и в холодильник, первая проба через 2 часа, ну а лучше на следующий день, ![]() ![]() мужу по лучше, ходит правда согнувшись но ходит ![]() |
Часовой пояс: UTC + 3 часа | |
Powered by phpBB © 2002, 2006 phpBB Group www.phpbb.com |
Blogs powered by User Blog Mod © EXreaction www.lithiumstudios.org |