| форум kalor.ru | |
http://www.forum.kalor.ru/blog/Zmeika/21.03.12_b-7402.html |
|
| Автор: | Zmeika [ 22 мар 2012, 23:32 ] |
| Заголовок: | 21.03.12 |
ЗАВТРАК: кофе сладкий,сыр 20г, печенье 8г,яйцо, йогурт 100г , клетчатка 1 ст.л,заливной торт 50г ОБЕД: 3 яйца, кусочек хлеба УЖИН: пельмени со сметаной 300г , бульон 200г СОННИК: вода Процедуры... Упражнения ДжМ 3.10 Контрастный душ Массаж живота Вода 2 л Отруби 72 |
|
| Часовой пояс: UTC + 3 часа | |
Powered by phpBB © 2002, 2006 phpBB Group www.phpbb.com |
Blogs powered by User Blog Mod © EXreaction www.lithiumstudios.org |