форум kalor.ru | |
http://www.forum.kalor.ru/blog/Zmeika/20.03.12_b-7301.html |
Автор: | Zmeika [ 21 мар 2012, 01:18 ] |
Заголовок: | 20.03.12 |
ЗАВТРАК: кофе сладкий,сыр 20г, печенье 8г, йогурт 100г , клетчатка 1 ст.л,заливной торт 200г ОБЕД: заливной торт 200г, сок 250г УЖИН: рис отварной 200г, грудка куриная запечоная 150г,йогурт 100г, клетчатка 1ст.л СОННИК: вода Процедуры... ОБВЕРТОВАНИЕ№ 1 (Мед и горчица) Упражнения ДжМ 3.9 Контрастный душ Массаж живота Ванна"Хвоя" Вода 2 л Отруби 73 |
Автор: | Катушка [ 21 мар 2012, 08:40 ] |
Zmeika, извини за глупый вопрос, а что значит клетчатка? ![]() |
Автор: | Злата [ 21 мар 2012, 09:38 ] |
Катушка, ну да, в аптеке или в магазине в отделе диетического питания. |
Автор: | Zmeika [ 21 мар 2012, 12:25 ] |
Катушка, это типа отрубей только из фрутов , покупала в аптеке |
Часовой пояс: UTC + 3 часа | |
Powered by phpBB © 2002, 2006 phpBB Group www.phpbb.com |
Blogs powered by User Blog Mod © EXreaction www.lithiumstudios.org |