Сегодня ровно год как я на форуме
Хочу всем сказать большое спасибо, за поддержку, за то что вовремя ругали, за то что научили всему, за то что вы есть все такие разные но все такие классные
за год было все труд, спорт, обвертование и ванны, различеая еда и методы а также подсчет калорий(самое эффективное и стабилье)
Результат : за год похудела с 60 до 45 на 15 кг, ношу 38 -40 размер одежды, востановила уверенность в себе
Можно идти за кубком и попробовать просить медальку -15
За свои успехи порадова себя стрижкой и маникюром
Фото выложу в выходные как простуда с губы сойдет
