форум kalor.ru


http://www.forum.kalor.ru/blog/Zmeika/17.07.13_b-19044.html

Автор:  Zmeika [ 17 июл 2013, 21:08 ]
Заголовок:  17.07.13

1 кофе,творог 70г,клубника 50г,персик 60г,банан 60г,мед 20г,корица ,имбирь,шоколад 5г
2 омлет 200г хлебцы 5г
3 форель 40г,салат овощной 150г
4 какао 300г
5 окрошка 250г


Прохастую купила себе новый купальник :shy

Процедуры
Упражнения Р4Р пресс Level 3 +гель
Скраб
Молочко-сорбет
Пройдено 5км
Вода 2л



Комментарии

Автор:  MargoKo [ 18 июл 2013, 00:24 ]

Zmeika, с обновкой!!!
а что за какао у тебя все время в рационе?

Автор:  Zmeika [ 18 июл 2013, 08:09 ]

MargoKo, обыкновенное какао,Несквик :) а что?

Автор:  Селена [ 18 июл 2013, 09:04 ]

Zmeika, смотрю ты кушать мало стала :shy

Автор:  Zmeika [ 18 июл 2013, 09:52 ]

Селена, но чаще :wink

Часовой пояс: UTC + 3 часа

Powered by phpBB © 2002, 2006 phpBB Group
www.phpbb.com

Blogs powered by User Blog Mod © EXreaction
www.lithiumstudios.org