форум kalor.ru


http://www.forum.kalor.ru/blog/Zmeika/12.04.12_b-8330.html

Автор:  Zmeika [ 12 апр 2012, 23:29 ]
Заголовок:  12.04.12

ЗАВТРАК: кофе сладкий, яйцо, сыр плавленый 20г, пряник, йогурт 100г, клетчатка 1 ст.л, шоколад 8г
ОБЕД: 2 киви
УЖИН: рисовая каша 300г, мяса 100г, чай, бисквит 150г, мандарин
СОННИК: вода

Процедуры...
Упражнения ДжМ ПЖ 1.13
Контрастный душ
Массаж живота
Ванна "виноградная"
Вода 2 л
Клетчатка

50

Часовой пояс: UTC + 3 часа

Powered by phpBB © 2002, 2006 phpBB Group
www.phpbb.com

Blogs powered by User Blog Mod © EXreaction
www.lithiumstudios.org