форум kalor.ru


http://www.forum.kalor.ru/blog/Zmeika/12.03.12_b-6939_sid-c81d4cf7f61f082f988ace94ad3f75dd.html

Автор:  Zmeika [ 13 мар 2012, 01:00 ]
Заголовок:  12.03.12

ЗАВТРАК: кофе сладки, колбаса 40г,сыр 20г,4 хлебца, шокалад 10г
ОБЕД: тушоная цветная капуста 100г, катлета, салат "щетка" 200г
УЖИН: голубцы со сметаной 300г, хлеб 1 кусочек, сладкий чай, шоколад 10г
СОННИК: вода

Процедуры...
ОБВЕРТОВАНИЕ№ 3 (Мед и горцича)
Упражнения ДжМ 3.4
Контрастный душ
Массаж живота
Ванна "Чайная"
Вода 2 л
Отруби

81



Комментарии

Автор:  Марфи [ 13 мар 2012, 04:48 ]

сАЛАТ "ЩЕТКА" это ?рецептик уж больно название интересное

Автор:  Silent_girl [ 13 мар 2012, 07:00 ]

Это помойму который с капустой морковкой и свеклой. Хотя может ошибаюсь

Автор:  Zmeika [ 13 мар 2012, 11:27 ]

салат "щетка" это капуста, морковка, свекла, лук а заправляю маслом

Часовой пояс: UTC + 3 часа

Powered by phpBB © 2002, 2006 phpBB Group
www.phpbb.com

Blogs powered by User Blog Mod © EXreaction
www.lithiumstudios.org