форум kalor.ru


http://www.forum.kalor.ru/blog/Zmeika/10.04.12_b-8239.html

Автор:  Zmeika [ 10 апр 2012, 22:04 ]
Заголовок:  10.04.12

ЗАВТРАК: кофе сладкий, яйцо, сыр плавленый 40г, батон 50, йогурт 100г, клетчатка 1 ст.л, шоколад 8г
ОБЕД: виноград
УЖИН: борщ с мясом 350г, серый хлеб 100г, чай 1 зефирка
СОННИК: вода

Процедуры...
Упражнения ДжМ ПЖ 1.11
Контрастный душ
Массаж живота
Ванна "хвойная"
Вода 2 л
Клетчатка

52



Комментарии

Автор:  black_panther76 [ 11 апр 2012, 05:07 ]

ЧТО ТО СОВСЕМ МАЛО КУШАЕШЬ :)

Часовой пояс: UTC + 3 часа

Powered by phpBB © 2002, 2006 phpBB Group
www.phpbb.com

Blogs powered by User Blog Mod © EXreaction
www.lithiumstudios.org