| форум kalor.ru | |
http://www.forum.kalor.ru/blog/Yulyas/den_4_b-27664.html |
|
| Автор: | Yulyas [ 16 янв 2016, 15:21 ] |
| Заголовок: | День 4 |
Вчера не успела записать. Завтрак: Геркулесовая каша- 126 ккал Чай зеленый с имбирем-4 ккал Второй завтрак: Лапша - 50 г - 70 ккал Котлета куриная жареная - 119,26 Кофе без сахара -4 ккал Обед: Уха из семги 150 г.-51,6 ккал Чай зеленый с имбирем-4 ккал Полдник: Йогурт АКТИВИА-65 ккал Ужин: Вареный картофель - 100 г. 86 ккал Вареное мясо(свинина не жирная) -100 г.- 293.26 ккал Чай зеленый -4 ккал Итого: 823,12 ккал |
|
| Часовой пояс: UTC + 3 часа | |
Powered by phpBB © 2002, 2006 phpBB Group www.phpbb.com |
Blogs powered by User Blog Mod © EXreaction www.lithiumstudios.org |