Фуф
Ну что сказать... мне он показался намного приятнее второго уровня и менее убийственный, но вот кардио с гантелями заставил меня выть ) жимы такие потяжелее стали, в общем первое занятие повторяла за бледнолицей барышней ) надеюсь чуть позже смогу вторить за Натали ) думаю, что за 20 дней потеряла приблизительно около 3 кило, но т.к вчера, внезапно, в 3 часа ночи мы заказали пиццу, грандиозного отвеса не произошло но! Обычно после ночного зажора я утром вешу 64 с копейками, а тут ровно 63 вообще это все пол беды, вот меня больше всего пугает период с 31 по 4 число, мы уезжаем на дачу и там будет много пить и много жрать ) надо держать себя в руках!
про отвесы молчу 