Снова мне не спиться, снова эти бредовые сны не о чем. Весы сыграли злую шутку со мной вчера, но скорее всего я невнимательная = ) в общем, 57.7. Послушаюсь совета одной девушки, включу в рацион пищу. Решила сделать нагрузки по больше, 100 пресса и отжимания 20, не легко все это мне дается, но я верю в себя, это главное. И спасибо тем, кто хоть капельку поддерживает меня, мне это придает сил. По поводу упорства, да, я хочу пройти через "страдания" и добиться желаемого. Начну сегодня на тренажере, буду крутить педали. Совсем скоро учеба и я этому рада, это отвлечет меня от мыслей о пище. Нужно начать есть творог, срочно при чем, придется через не люблю и не хочу.
На улице ливень и ветер сильный, какая чудная погода, даже погулять охота. Но как-то рано и темно.
Сегодня поем с утра и в обед. Скорее всего, творог с медом и чай без сахара, а в обед белое мясо(вареное).
Поражаюсь своей силы воли, раньше чтоб похудеть меня хватило на 2 дня, а сейчас? они готовят там разные вкусности, выпечки, а я пью воду и мне хорошо.
Решила покрасить ногти, люблю разноцветность, будет голубой, желтый и красный, ахах. Завтра гулять, лишь бы было солнышко, а то в компании не интересно под дождем.

Мой идеал. Чего я хочу в будущем добиться.



В общем, пост писала в 5 утра, сейчас уже 7, я поела творога, чай без сахара и съела кусочек круассана. Все-таки, не буду я губить себя, поем утром, через час пресс и упражнения, затем к 12 обед, а дальше упражнения и вода.
В лс я отвечать не могу, т.к. не разобралась с форумом и как-то лень. Если будут письма, буду в посте отвечать. Комментарии пока не открою;)