Чтой-то насыщенный денек у меня сегодня приключился. С утра – массаж и обертывание, днем – какая-то суета, вечером – бассейн. 40 км накрутила педалей. Вроде ничего экстраординарного, все как обычно, но после бассейна почувствовала, как накатила усталость. В первый раз ее почувствовала за 1,5 месяца. Может просто день такой выдался, а может, и накопилось. Что ж, сигнал принят На выходные не планирую никаких активных действий. Расслаблюсь чуток. В ресторан схожу – поем человечьей пищи Порадую себя Да, шоколадку в 25 г уже купила себе на завтрак
Отвес за сегодня -300г. Ккал - 1218 БЖУ - 94/18/167
Всем работающим – приятственных выходных! Даже если суббота рабочая!