удачи на экзамене)
| форум kalor.ru | |
http://www.forum.kalor.ru/blog/Yanchik/starayus_b-10120.html |
|
| Автор: | Yanchik [ 17 июн 2012, 20:07 ] |
| Заголовок: | стараюсь |
У меня опять с утра отвесик. Минус 250 гр. Оно хорошо, что я вчера свои пирожки отработала, а то видеть то плюс, то минус уже месяц надоело. Мне удается удержать свои сброшенные 4 кг, но как бы и все. А вес меж тем далек от идеала. Так что трехкратное ура. СФ я сегодня сделала один раз (3 уровень 4 занятие). Решила сегодня отдохнуть. Вообще-то могла бы еще раз сделать. Я уже привыкла, что делаю Джил дважды в день. Думаю, если не появится эффекта плато от чрезмерных нагрузок, то со следующей недели добавлю что-нибудь к ежедневным тренировкам СФ. Например, нет проблемным зонам.В плане питания была умницей, но меня ждет бессонная ночь перед экзаменом. Всем удачи! |
|
| Автор: | МаринаС [ 17 июн 2012, 20:43 ] |
Yanchik, Хорошо бы ,конечно,выспаться перед экзаменами.Может быть тебе успокоительного принять.Ни пуха,ни пера! |
|
| Автор: | Leya [ 17 июн 2012, 20:50 ] |
удачи на экзамене)
|
|
| Автор: | Yanchik [ 17 июн 2012, 21:06 ] |
МаринаС, к черту) |
|
| Автор: | Yanchik [ 17 июн 2012, 21:06 ] |
Leya, спасибо |
|
| Автор: | хорошая жена [ 17 июн 2012, 21:38 ] |
Удачи на экзаменах! Судя по линейке пройдена большая часть пути, осталось то меньше  .
|
|
| Автор: | Yanchik [ 18 июн 2012, 21:33 ] |
хорошая жена, это первоначальная цель, потом изменю линейку, но пока что да, иду к цели) |
|
| Часовой пояс: UTC + 3 часа | |
Powered by phpBB © 2002, 2006 phpBB Group www.phpbb.com |
Blogs powered by User Blog Mod © EXreaction www.lithiumstudios.org |