Вчера сорвалась. Наела себе 100 гр счастья. Почему у всех такие результаты (плюс полкило, минус полкило), а я даже сорваться как человек не могу? Раньше у меня и привесы и отвесы были на ура. Не то чтобы я не рада тому, что привес небольшой, но для плато слишком рано, а вес практически стоит! За последние 7 дней - минус 300 гр.
Сегодня буду питаться по минимуму. Хочу крутую цифру на весах! Знаю, знаю, это все вода будет. Но вот где гарантии того, что то, что я сейчас сбрасываю - это не вода?