Отвесика тебе
! Молодчина, как постаралась! А почему линеечку не ставишь? По линеечке удобнее следить за достижениями . У Леся Кота всё написано в темке для новичков.
| форум kalor.ru | |
http://www.forum.kalor.ru/blog/Yanchik/den_figury_b-10044.html |
|
| Автор: | Yanchik [ 14 июн 2012, 21:55 ] |
| Заголовок: | день фигуры |
Сегодня у меня какой-то день фигуры. Купила себе кухонные весы. Теперь высчитываю калории дотошно. Нашла рецепт омлета из программы "ешь и худей". Получилось очень неплохо. Так как живу одна, то весь день трускала его. Еще яблоки и напитки всякие. Утром и вечером делала ДМ. Теперь осталось 2 занятия отработать. Кстати, завтра делаю последний раз 2 уровень и можно переходить к третьему. Оно и ура, уже хочется чего-то нового. Наела калорий сегодня на 1055, но буду доедать до 1268. Думаю, перекушу яблоком и выпью чего-нибудь. Побыстрей бы завтра. Очень хочу взвеситься, знаю, что буде отвес. Всем спокойной ночи! |
|
| Автор: | елочка [ 14 июн 2012, 22:29 ] |
Yanchik, молодец!напиши рецепт омлета плиз!!хорошего тебе отвесика завтра!!! |
|
| Автор: | хорошая жена [ 14 июн 2012, 22:39 ] |
Отвесика тебе ! Молодчина, как постаралась! А почему линеечку не ставишь? По линеечке удобнее следить за достижениями . У Леся Кота всё написано в темке для новичков.
|
|
| Автор: | Yanchik [ 14 июн 2012, 23:32 ] |
елочка, а куда написать? |
|
| Часовой пояс: UTC + 3 часа | |
Powered by phpBB © 2002, 2006 phpBB Group www.phpbb.com |
Blogs powered by User Blog Mod © EXreaction www.lithiumstudios.org |