форум KALOR.ru
мы общаемся

Надоела реклама? Регистрируйся!
Календарь
+ Октябрь 2013
+ Июль 2013
+ Июнь 2013
+ Май 2013
"Даже юбка не выдержала натиска красоты!" (Фаина Раневская)

Надеюсь, что ведение этого дневника поможет мне распрощаться с лишними килограммами.
Собственно, худой я от рождения не была. Но сейчас перекрыла все предыдущие антиреккорды. Обычный мой вес - до 68-ми килограммов, при росте 168см. Еще 8 лет назад во мне было 56-58кг, но в последние годы я с упорством, достойным лучшего применения, набирала и набирала "запасы" :eek К апрелю этого года доросла, страшно сказать, до 100,7кг. :sss Весь апрель гоняла 1,5 - 2кг, наконец решилась заняться собой всерьез. В конце концов, весь этот беспредел сказывается не только на внешности, но и на здоровье, уже очень ощутимо.
Итак, с 25-го апреля начала урезать свои порции, правда, это мало что дало, вернее - убавило. Вес застрял где-то на 99 - 100кг. Но неожиданно кстати случился у нас с родственницей разговор о непотребном нашем виде по причине излишней пышности фигуры. Она, моя родственница, поделилась опытом занятий в школе Борменталя. В эту школу я не пошла, поскольку в нашем городе ее просто нет, но принцип питания начала применять. И, О -ЧУДО! Сегодня мой вес - 95,4кг, без изнурительного чувства голода, без томительного ожидания, когда можно будет съесть очередную порцию. :cool
В присутствии участников форума даю себе слово не останавливаться, пока не верну прежние свои комфортные 68кг :yes
04 июл 2013, 10:24

Ура! Ура! С ожирения перешла в категорию "лишний вес"! И даже с маленькими кулинарными удовольствиями :D В честь приезда сынули на каникулы нажарила его любимые чебуреки, естественно, и себя не обделила :sss Но в таких случаях я себе "разъясняю", что от калорийной вкусняшки удовольствие испытываешь одинаковое, что от одного кусочка, что от пяти. И съедаю этой вкусняхи совсем немного. Ну, прибавила на следующее утро 100гр. - не смертельно :laugh За то дальше не срываться на жор легко.
А впереди - шашлычки в выходные в честь успехов сынули. А через неделю его день рождения. Еще возможность проверить мою выдержку :laugh


Вес
84.2 кг (Сброшено 11.2 кг) (Осталось 16.2 кг)
ИМТ 29.8


Просмотров: 1406 | Комментариев: 9

Комментарии
04 июл 2013, 13:01

:app :app :app :app
Изображение
Изображение
Аватара пользователя
Посетитель
 
Сообщения: 85
Вместе с: 12 окт 2012, 09:08
Откуда: Сибирь
04 июл 2013, 14:08

Svetlana958, поздравляю! Представляю, как ты рада! Сама жду-недождусь перехода в эту категорию :yes
Аватара пользователя
Старожил
 
Сообщения: 872
Вместе с: 24 апр 2012, 15:20
Откуда: Кострома
04 июл 2013, 19:07

Svetlana958, ну супер!
Изображение
Аватара пользователя
VIP
 
Сообщения: 2939
Вместе с: 30 окт 2011, 21:26
Откуда: Беларусь
04 июл 2013, 20:20

Ой как мне далеко до такой категории! А ты молодец! Это ещё один стимул добиться зелёненького ИМТ ! :yes
url=http://lines.nadietah.ru/]Изображение[/url]
Диеты для похудения на www.nadietah.ru
Аватара пользователя
Старожил
 
Сообщения: 610
Вместе с: 17 апр 2013, 19:37
Откуда: Новороссийск
04 июл 2013, 21:53

Спасибо, девочки за поддержку :yes У нас всё получится :D
Новичок
 
Сообщения: 0
Вместе с: 17 май 2013, 21:48
04 июл 2013, 21:57

Lana Koks, И верно, уж как рада! Тебе совсем немного осталось до этой радости, а какая мотивация!!! Ждем, когда тебя будем поздравлять :yes
Новичок
 
Сообщения: 0
Вместе с: 17 май 2013, 21:48
04 июл 2013, 22:02

Я-КОНДИТЕР, 1,3 - это ж совсем немного! За то сколько ты уже прошла. У тебя такие замечательные результаты! Смотрела твои фото, потрясающе! Успехов на пути к сногсшибательной красавице стройняшке:yes
Новичок
 
Сообщения: 0
Вместе с: 17 май 2013, 21:48
04 июл 2013, 22:08

Svetlana958, поздравляю с новой категорией :wink
Аватара пользователя
Посетитель
 
Сообщения: 56
Вместе с: 07 мар 2013, 13:16
Откуда: Днепропетровск, Украина
05 июл 2013, 14:28

Svetlana958, :)
Аватара пользователя
Старожил
 
Сообщения: 872
Вместе с: 24 апр 2012, 15:20
Откуда: Кострома

Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Bing [Bot], Google [Bot], zaellayanextz8130