форум kalor.ru | |
http://www.forum.kalor.ru/blog/Suzi/regress_b-8710.html |
Автор: | Suzi [ 25 апр 2012, 09:17 ] |
Заголовок: | Регресс |
Вчера так расстроилась, что и не отписалась. Привес... ещё 300 грам. Думала может пройдёт ![]() ![]() Состояние какое-то не понятное, уныние что-ли... не верится что перешагну проклятую трехзначную цифру. Последние дни перебирала по калориям, пропускала занятия. Но хоть вчера выложилась, перешла на второй уровень "силовой", а там нагрузочка ого-ого! Некоторые особо тяжелые упражнения заменяла махами ногами, одновременно с жимом гантелей. Пропотела хоть выкручивай, а отвеса сегодня нет. И понимаю же - сколько ж там осталось до двузначной то циферки... Но, держусь.. ![]() |
Автор: | Леся Кота [ 25 апр 2012, 09:25 ] |
Suzi, так вес и "стоит" из-за занятий, потому что мышцы тяжелее + вода задерживается из спорта ![]() |
Автор: | Наэлья [ 25 апр 2012, 09:25 ] |
Осталось совсем ничего! Это неделька упорной работы и сама не заметишь как будет две циферки! Действуй красотка! ![]() |
Автор: | Suzi [ 25 апр 2012, 09:33 ] |
Ой девочки, парадокс какой-то: не занимайся - вес стоит, занимайся - вес стоит. Что же делать чтобы уходил? ![]() |
Автор: | Nikusya [ 25 апр 2012, 09:34 ] |
Suzi, Надо заниматься с удовольствием и настроение хорошее брать с собой ,чтобы все было в радость тогда сама не заметишь как вес покинет тебя ![]() |
Автор: | Suzi [ 25 апр 2012, 09:39 ] |
Nikusya, Эх мне б такой вес как у тебя... я бы не переживала ![]() ![]() |
Автор: | cvetuta [ 25 апр 2012, 10:11 ] |
Suzi, Вес-весом. А объемы? у меня вот стоял вес, но объем ух и пошел вниз |
Автор: | Suzi [ 25 апр 2012, 10:26 ] |
cvetuta, Обьемы на месте ![]() |
Автор: | агашка [ 25 апр 2012, 11:45 ] |
Suzi, перетерпи и продолжай! ![]() ![]() ![]() |
Автор: | малинка [ 25 апр 2012, 12:16 ] |
просто наберись терпения и продолжай.Вес пойдет вниз,куда он денется? |
Автор: | Елена 5 [ 25 апр 2012, 13:10 ] |
Suzi, не расстраивайся, куда ему (весу) деваться, всё равно уйдёт ![]() ![]() |
Автор: | Mamzelka [ 25 апр 2012, 13:39 ] |
Suzi, меньше белка ешь в дни тренировок. особенно животного ![]() |
Автор: | repei [ 25 апр 2012, 14:50 ] |
Suzi, ты же делаешь ежедневно одно и то же - считаешь калории и занимаешься, значит результат обязательно будет!!! ![]() ![]() ![]() |
Автор: | Suzi [ 26 апр 2012, 10:41 ] |
repei, та боремся потихоньку... ЗЫ Отстаю, хоть бы угнаться за тобой ![]() ![]() |
Часовой пояс: UTC + 3 часа | |
Powered by phpBB © 2002, 2006 phpBB Group www.phpbb.com |
Blogs powered by User Blog Mod © EXreaction www.lithiumstudios.org |