форум kalor.ru


http://www.forum.kalor.ru/blog/Stasya/pervyy_den_vesny%21_b-16390.html
Автор:  Stasya [ 01 мар 2013, 11:08 ]
Заголовок:  первый день весны!
Девочки здравствуйте! С первым днем весны вас :cool
Ну вчера я все таки съела мороженое, которое так хотела! Но вот что странно, съев 2-3 ложки, я поняла, что все! я больше не хочу :) так здорово!
Прекрасное настроение! Вечер вчера пришел прекрасно! :shy
Итак план на сегодня:
Завтрак: кофе с молоком и сахаром-70 калл, два бутера-хлеб с отрубями-160 калл, икра-40 калл
Перекус:актимель-79 калл, банан-70 калл
Перекус: чай, хлебец-30 калл
Обед: фасолевый суп-150 калл
Перекус: яблоко-56 калл, чай, хлебец-30 калл
Всего: 685
Но есть большое НО! вечером с мамой будем пить шампанское и есть виноград)))))
Так что наверно по калориям доберу


Комментарии
Автор:  Крошка22 [ 01 мар 2013, 11:52 ]
Stasya, а мне малинки захотелось,такая она аппетитная у тебя :lol
Автор:  Stasya [ 01 мар 2013, 13:34 ]
Крошка22, согласна! по этому принципу и выбирала аву :)
Автор:  ЭФА [ 01 мар 2013, 20:12 ]
Stasya, Хочу спросить, у тебя ИМТ - вес в норме, зачем дальше худеть? Может просто спортом подтянуть то, что не устраивает?
Автор:  Stasya [ 04 мар 2013, 11:51 ]
ЭФА, вес всегда был меньше, поэтому и хочу вернуть былое. Так же я чувствую, что поправилась и не нравлюсь себе! При 55 я себя чувствовала комфортнее :)
Часовой пояс: UTC + 3 часа

Powered by phpBB © 2002, 2006 phpBB Group
www.phpbb.com
Blogs powered by User Blog Mod © EXreaction
www.lithiumstudios.org