форум kalor.ru | |
http://www.forum.kalor.ru/blog/Soul/smena_rejima__ne_mogu_poka_prisposobitsya..._b-27235_sid-0a8049951114a70617b9caa755e6cc15.html |
Автор: | Soul [ 21 сен 2015, 09:41 ] |
Заголовок: | Смена режима - не могу пока приспособится... |
Всем привет! Утро чудное - так свежо и красивый туманчик. Люблю осень. ![]() С учебными днями я пока еще не приспособилась с едой. Сильно много взять с собой не получается - все таки в сумке не так много место (хотя я и вытащила свою большую сумку из шкафа) - и на поздний для меня ужин получается многовато ккал (по 500-600). Первые дни мне ужинать даже не хотелось, но ела все таки, а то даже 1200 не получалась. Но последние дни домой приезжаю уже голодная. Надо что то думать, хотя что, не знаю - времени у меня не особо много. С работы бегу сразу на учебу, потом сразу домой. "На всякий" таскаю с собой чуть орешков - помимо того что беру с собой на работу (завтрак, обед + 2 перекуса). Ну и вода всегда с собой. Но учебой довольна - мне все интересно и эти вечера я пока даже не чувствую - время пролетает. ![]() Сегодня первая контрольная работа - чуть чуть нервничаю. ![]() Была в субботу за грибами. Грибов мало. ![]() И еще вытащила 2 клеща - один успел куснуть за шею, другой в ногу. Муж каждый день проверяет места укуса, а я слежу за самочувствием. Пока все нормально. Не большая тревога конечно есть, но думаю что все обойдется. Вчера был день готовки - стараюсь наготовить чтобы в дни учебы была еда и не приходилось с 22:00 до 00:00 стоять у плиты. Так вот - вчера у меня все подгорало... ![]() ![]() Ремонт по немного идет в перед - покрасили уже стены в красивый яркий цвет. Муж по началу был в шоке, но потом одобрил мой выбор - комната выглядит яркой и солнечной. ![]() ![]() |
Автор: | natali1970 [ 21 сен 2015, 12:48 ] |
молодец, настрой у тебя прекрасный, из всего находишь один позитив. ![]() ![]() |
Автор: | Soul [ 21 сен 2015, 13:18 ] |
natali1970, спасибо! ![]() С большинством проблем мы справились - по немного идем к поставленным целям, и я реально радуюсь каждой мелочи. ![]() ![]() И я тоже тут люблю читать дневники для мотивации. ![]() |
Автор: | Тигрис [ 21 сен 2015, 14:06 ] |
Ни пуха ни пера, напиши потом, как прошла контрольная! |
Автор: | Кошака [ 21 сен 2015, 15:35 ] |
Soul, по поводу клещей-всё просто, разные заболевания могут проявиться через большой срок. Инкубационный период энцефалита до 21 дня,у боррелиоза до 30 дней. Поэтому в следующий раз- доехала до поликлиники , тебе вытащили клещей и сдали их на анализ. И дальше живёшь спокойно. Если вытащила сама- повезла клещей опять же в поликлинику. На будущее... Ты ж теперь наш коллега-медик! Не пренебрегай своим здоровьем! |
Автор: | Soul [ 21 сен 2015, 16:20 ] |
Кошака, спасибо за совет - вот только проблема. Первого клеща вытащили еще в лесу, второго дома - но проверка стоит денег, а с ними у нас ну очень напряженно сейчас - дешевле через семейного, но это мне до понедельника ждать пришлось бы... Да и укусили меня в субботу, поликлиника у нас не работает, только в больницу тогда. Моя ошибка что забыла про репелленты - я же в курсе что моя кровь привлекает всяких жужук-кровопийц... Вот мама и девушка брата ни одного клеща не подцепили - а я аж двоих... ![]() Мне остается только наблюдать за собой в течении месяца - и если что - бегом к врачу. Тигрис, обязательно отчитаюсь! ![]() |
Автор: | Ляма-бегемотик [ 22 сен 2015, 06:12 ] |
Soul, а может иммуноглобулин поставить для профилактики ? ![]() |
Автор: | Soul [ 22 сен 2015, 09:16 ] |
Для Тигрис : Отчетик - правда не полный - оценок мы еще не знаем. ![]() Был тест - показывали слайды с вопросами, мы на листе записывали нр.вопроса и ответ. Вопросы были каверзные - если честно даже не знаю на сколько хорошо или плохо я ответила. ![]() Сегодня тоже будет маленькая контрольная - 3 вопроса. Темы мы уже знаем - остается перечитать материал лекции. Ляма-бегемотик, поздравляю с рождением сыночка! ![]() ![]() ![]() Крепкого здоровья вам обоим! ![]() Спасибо за совет - попробую узнать где у нас доступна такая процедура и сколько стоит. ![]() |
Автор: | Тигрис [ 22 сен 2015, 09:30 ] |
Соул, круто за вас взялись - каждый день контрольные! Значит, образование будет не для бумажки, это хорошо. Ляма, у тебя сынуля??? Поздравляю!!!!!!!!!!!!! |
Автор: | baby07 [ 22 сен 2015, 15:25 ] |
Беру с собой 200 мл баночку: на 1/3 хлопья овсянки + изюм (или готовые мюсли) + на 2/3 самодельный йогурт из обезжиренного молока. Иногда добавляю порошок какао. Очень подкрепляет - есть не хочется и вечером не набрасываюсь на еду. |
Часовой пояс: UTC + 3 часа | |
Powered by phpBB © 2002, 2006 phpBB Group www.phpbb.com |
Blogs powered by User Blog Mod © EXreaction www.lithiumstudios.org |