Я опять приболела - конкретная простуда. И прибавка в весе тут как тут. Сегодня взвесилась - чуть не ахнула. Снова 88кг, т.е. +1кг.
В общем ничего веселого.Читала тут у девчонок срывы - у меня не срыв, но вчера просто захотелось очень и я схомячила 2 сладких творожных сырка вечером. Лучше бы утром их съела. Ну да ладно - не так часто меня на сладкое так сильно тянет, чтобы корить себя за это.
Сегодня устроила себе легкий день, ведь вчера получилось перебрать коридор. На завтрак творог 5% с ложкой джема, на обед злаковый бутерброд с сыром и квашенная капуста с клюквой (во время болезни полезно витаминка С
), а на ужин у меня будет рыбка под овощами в духовке. И пью чай с имбирем.А через месяц у меня отпуск.
Получится отдохнуть 3 недели - вернусь на работу уже в новом году.
Буду отсыпаться, гулять и отдыхать.
