| форум kalor.ru | |
http://www.forum.kalor.ru/blog/Soul/17052014_b-23056.html |
|
| Автор: | Soul [ 17 май 2014, 10:53 ] |
| Заголовок: | 17-05-2014 |
Из-за проклятых КД спала просто ужасно - болит все...  Но весы с утра порадовали - я перешагнула с 9 десятка в 8-ой десяток. Понимаю конечно, что рана радуюсь, но все-таки приятно.  Вес 89,6 (-700гр). На сегодня план по зигзагу 1977ккал. Ой боюсь я столько есть...  - 204 банан+чай - 321 суп - 159 творожок+чай - 247 тефтельки+хлебушек+чай - 236 морожко - 785 мясо на мангале+овощи+соус+глоток пива итог: 1952 |
|
| Автор: | Церера [ 17 май 2014, 13:20 ] |
Здорово! Всегда приятно очередной рубеж перешагнуть!
|
|
| Автор: | Я-КОНДИТЕР [ 18 май 2014, 08:04 ] |
А сколько обычно у тебя калорий выходит? Без загруза. Загруз я так понимаю предполагает собой плюс 150-200 кклл к обычному дню. Это такой большой коридор калорий у тебя? Я для личного наблюдения интересуюсь. У меня вес встал,я и думаю может калораж повысить и насколько,смотрю ты не боишься повышения, хочу по тебе сориентироваться. 
|
|
| Часовой пояс: UTC + 3 часа | |
Powered by phpBB © 2002, 2006 phpBB Group www.phpbb.com |
Blogs powered by User Blog Mod © EXreaction www.lithiumstudios.org |