Polzu ponemnogu vniz..

Потолстела... 78,9.. Берусь за ум. Заказала обруч. Посмотрим поможет ли он. Прошлый перестал помогать через месяц. Теперь взяла потяжелее.
Кстати, ползла вверх и никак не могла взять себя в руки. Наконец появилась мотивация.. Правда не знаю какая.. но начала снова считать. Как показивает опыт, если долго не считаю-- начинаю жрать..Видно не получается установить новые привычки питания. Девочки я буду стараться. а то так ведь жалко, такой результат уже был. а теперь все по новому..
Пожелайте мне удачи:-)

начинаю заниматься

moj ves, dlya otcheta

Чего уж тут, хвастаться нечем. Расслабилась я не на шутку. Ну никак не могу взять себя в руки. За 2 месяца- 2кг. Ну никакие мотивации не помогают--хочу есть и все тут. И ем.. Уже и фитнес у нас тут под боком открыли, а никак туда не дойду.И обруч ниразу за это время не крутила! Девочки подскажите мотивацию пожалуйста?! Что делать?