Ага, мясо это всегда хорошо, особенно волокнистое - от него не поправишься никогда. А с цветной капусты так вообще... Главное с хлебом не переборщить
| форум kalor.ru | |
http://www.forum.kalor.ru/blog/Skeptik/den_sleduyuschiy_b-12716.html |
|
| Автор: | Skeptik [ 04 окт 2012, 10:03 ] |
| Заголовок: | День следующий |
Вес с утра порадовал, но не обольщаюсь. Вечером планировала творог с ч.л. меда, но днем поесть не удалось и муж уговорил на цветную капусту с МЯСОМ, причем в 8 вечера. Не удержалась. Муж иногда посмеивается, иногда злится на мои отказы от еды: он считает, что лучше больше бегать-прыгать, чем меньше есть. Но есть проблема (я с ней уже сталкивалась): чем больше двигаешься, тем выше аппетит. В результате чувстуешь себя, конечно лучше, но похудеть не удается. Кстати, от пирожного к чаю я все-таки смогла отказаться |
|
| Автор: | Шаг в неизвестность [ 04 окт 2012, 10:05 ] |
Масо в восемь вечера все равно лучше,чем пироги или голодовка)))ТАк что мужу еще спасибо скажи)) |
|
| Автор: | Nikoletta_ [ 04 окт 2012, 10:08 ] |
Ага, мясо это всегда хорошо, особенно волокнистое - от него не поправишься никогда. А с цветной капусты так вообще... Главное с хлебом не переборщить
|
|
| Автор: | dikarka.rus [ 04 окт 2012, 10:10 ] |
Да и смотря какое мясо,если нежирное,то это лучше,а если жирненькое,то тоже ничего страшного,и так себя ограничиваем в жирах,иногда можно побаловать себя. Лишь бы в привычку не вошло на ночь жирностей наедаться.. 
|
|
| Автор: | cvetuta [ 04 окт 2012, 10:11 ] |
Skeptik, Так ты ешь, просто порции меньше и не жирного и не пироженки и все, тогда и проблем не будет. Мой Ромка тоже переживал, что меньше есть буду, а в итоге ем нормально, ем все, просто количество и качество, вот разница |
|
| Часовой пояс: UTC + 3 часа | |
Powered by phpBB © 2002, 2006 phpBB Group www.phpbb.com |
Blogs powered by User Blog Mod © EXreaction www.lithiumstudios.org |