| форум kalor.ru | |
http://www.forum.kalor.ru/blog/Silent_girl/skukotaaaa_b-7530.html |
|
| Автор: | Silent_girl [ 25 мар 2012, 19:54 ] |
| Заголовок: | Скукотаааа |
Ну ничего сегодня интересного не происходило! Скучно. Наела: 1505 ккал, 115 белков, 27жиров, 190 углеводов. Накачала тут себе картиночек всяких для мотивации)) И еще составила в экселе табличку с расчетами (которые в моей предыдущей записи приведены). Получается, что до 63 кг по моим расчетам худеть ровно всю весну))) Посмотрим, что на практике будет. Интересно так худеть, какие-нибудь графики себе составляешь, калории считаешь, планируешь что есть)) Всё полностью под контролем! Ну почти всегда 
|
|
| Автор: | Рыжик78 [ 25 мар 2012, 20:18 ] |
Отсутствие новостей тоже хорошо. Ничего плохого значит не случилось. |
|
| Автор: | Vredina [ 25 мар 2012, 21:29 ] |
ну просто тотальный контроль ) кстати ты фотку просила. я сфотографировала себя сегодня. только как её закинуть не понимаю. |
|
| Автор: | Silent_girl [ 26 мар 2012, 05:20 ] |
Vredina, когда ответ пишешь, там есть вкладка "Добавить вложение".Почитай в теме для новичков, там все расписано! |
|
| Автор: | Vredina [ 26 мар 2012, 09:45 ] |
вот так и думала, что в этой вкладке...просто там вес маленький...а фотки у меня здоровые...буду уменьшать ) |
|
| Часовой пояс: UTC + 3 часа | |
Powered by phpBB © 2002, 2006 phpBB Group www.phpbb.com |
Blogs powered by User Blog Mod © EXreaction www.lithiumstudios.org |