форум kalor.ru


http://www.forum.kalor.ru/blog/Shamankka/rannee_utro_tretego_dnya._b-2700.html

Автор:  Shamankka [ 16 окт 2011, 06:59 ]
Заголовок:  раннее утро третьего дня.

ох и ах... 7.50 утра, а я уже перед ноутом. :angry1 :angry1

итак, воскресенье, день третий...

по плану...
Утром влей в себя,как можно больше кофе.И отправляйся по свои делам.
В обед у тебя наивкуснейшее яблоко,а на ужин супер-полезный кефир.Никто не запрещает тебе пить,как слон.(воду,разумеется).


думаю с кофем и колой я вчера реально переборщила. так как я всю ночь заставляла себя спать. только мучалась :(
выдавила лтмончик.разбавила теплой водичкой.заполнила желудок.и кушать не хочется.ну и да.вчера же налопалась как слон :( может еще и поэтому.



Комментарии

Автор:  45 [ 16 окт 2011, 07:51 ]

Утром нужно кашки поесть, без масла, что бы силы были и организм запустить на работу.Сильно себя не мучай, а то срыв будет. Скачай калькулятор и все считай в нем, тогда точно будешь знать перебрала или недобрала. Недобор страшнее перебора :yes

Автор:  Викуля ;) [ 16 окт 2011, 08:21 ]

Дааа, весёленький дневничок :lol

Автор:  Shamankka [ 16 окт 2011, 08:37 ]

у меня впереди АВС...вот и буду считать калории.

Часовой пояс: UTC + 3 часа

Powered by phpBB © 2002, 2006 phpBB Group
www.phpbb.com

Blogs powered by User Blog Mod © EXreaction
www.lithiumstudios.org