форум kalor.ru | |
http://www.forum.kalor.ru/blog/Shamankka/rannee_utro_tretego_dnya._b-2700.html |
Автор: | Shamankka [ 16 окт 2011, 06:59 ] |
Заголовок: | раннее утро третьего дня. |
ох и ах... 7.50 утра, а я уже перед ноутом. ![]() ![]() итак, воскресенье, день третий... по плану... Утром влей в себя,как можно больше кофе.И отправляйся по свои делам. В обед у тебя наивкуснейшее яблоко,а на ужин супер-полезный кефир.Никто не запрещает тебе пить,как слон.(воду,разумеется). думаю с кофем и колой я вчера реально переборщила. так как я всю ночь заставляла себя спать. только мучалась ![]() выдавила лтмончик.разбавила теплой водичкой.заполнила желудок.и кушать не хочется.ну и да.вчера же налопалась как слон ![]() |
Автор: | 45 [ 16 окт 2011, 07:51 ] |
Утром нужно кашки поесть, без масла, что бы силы были и организм запустить на работу.Сильно себя не мучай, а то срыв будет. Скачай калькулятор и все считай в нем, тогда точно будешь знать перебрала или недобрала. Недобор страшнее перебора ![]() |
Автор: | Викуля ;) [ 16 окт 2011, 08:21 ] |
Дааа, весёленький дневничок ![]() |
Автор: | Shamankka [ 16 окт 2011, 08:37 ] |
у меня впереди АВС...вот и буду считать калории. |
Часовой пояс: UTC + 3 часа | |
Powered by phpBB © 2002, 2006 phpBB Group www.phpbb.com |
Blogs powered by User Blog Mod © EXreaction www.lithiumstudios.org |