форум kalor.ru • 31 октября...

блииииин

поругайте меня...я сеня сожрала 2 булочки ванильные и одну слойку :angry1

я пекарь млин.и вот как мне худеть.если все новенькое надо пропустить через себя :angry1

2 дня на кофе с шоколадом... -2кг. и вот на те млин

В таких темпах вес скоро встанет и не будет двигаться - послушайте людей, который прошли через это и достигли результатов - не занимайтесь самодеятельностью. Худейте подсчетом калорий или диетами - но не морите себя голодом. Нельзя организму запрещать есть - результат будет плачевный.

Shamankka, ну пекарям действительно сложнее, надо же новинки попробовать, действительно, вдруг немного требуется изменить рецепт. И незачем там убиваться из-за этого, ну съела и съела, считай дальше себе. Только вот ты мне объясни, зачем съела 2 одинаковые ванильные булочки??? :crazy

С первой не распробовала что ли? Вот за это а-та-та тебе по попе! (любя, конечно!) :wink

булочки оказались весьма вкусными

Алекса, подсчет калорий не для меня.меня это угнетает еще больше.я сидеть на диетах мне не так уж и тяжело.единственное что вот такая работа.а так.кушаю я нормально.не голодаю.просто устраиваю разгрузы и все.

Shamankka, диеты так диеты - я тоже на них сбросила. Вот отличная - Диета доктора Сайкова. Всего неделю на диете, потом неделю кушаешь нормально. Вес уходит только так.

Кто сейчас на конференции