| форум kalor.ru | |
http://www.forum.kalor.ru/blog/Sanbe/index.html |
|
| Автор: | Sanbe [ 29 июл 2011, 09:12 ] |
| Заголовок: | 1:0 в мою пользу))) |
Вот замечательное утро)))  весы радую -1))) сегодня розгрузочка на арбузике))) вкусно и сытно))калории не считаю,так как весссы еще не преобрела...ну ничего,вес и так потехонечку уходит)) ем мало и в основном фрукты и овощи...такая жара,что другого не хочеться... самочуствие отличное)) а настрой все тот-же боевой))) чух-чух к цели))) Всем удачного дня))) |
|
| Автор: | Sanbe [ 27 июл 2011, 18:42 ] |
| Заголовок: | Чух-чух)) движемся потехонечку.. |
сегодня все проходит хорошо не голодно))) самочуствие хорошое,настрой отличный)) Рацион сегоднешнего дня... 8.00-кофе с молоком и медом 12.30- куриное филе отварное 100-150 гр. зеленый горошек 100-150 гр 15.30- кофе с молоком и медом 17.00-18.00- арбуз, и пару абрикосок арбуз обьедение и сыта и чуствуешь себя хорошо))) обруч 40мин) 20-21.00-арбуз. вкусно, но в туалет устала уже бегать 
|
|
| Автор: | Sanbe [ 27 июл 2011, 08:39 ] |
| Заголовок: | Доброе утро странна!!!))) |
Сегодня отвесик  арбуз после 18.00 остался не замечен)) настроение отличное-бодрячком)))) Продолжаем двигаться к цели))))) У нас все получиться)) |
|
| Автор: | Sanbe [ 26 июл 2011, 00:01 ] |
| Заголовок: | Худеею к морю!!!... У меня все получиться!!! |
Вот сегодня начала,худеть,а вернее двигаться к своей цели... Хочу сделать пирсинг в пупке,а для этого нужно красивый и подтянутый животик!!! На все про все у меня 25 дней... Сегодня целый день на кефире1%-1л и завтра тоже...хочу сначала очистить организм.-день дался легко.надеюсь завтра будет так же))) |
|
| Часовой пояс: UTC + 3 часа | |
Powered by phpBB © 2002, 2006 phpBB Group www.phpbb.com |
Blogs powered by User Blog Mod © EXreaction www.lithiumstudios.org |