Сегодня проснулась и бысренько на весы и они показали 78,2!!!
Но линеечку пока передвигать не буду может что изменится. Сегодня кушаю по калориям!!! ужинать наверно не буду, стакан кефира и спать.!!
| форум kalor.ru | |
http://www.forum.kalor.ru/blog/Roxy666/6_fevralya_b-5629.html |
|
| Автор: | Roxy666 [ 06 фев 2012, 04:27 ] |
| Заголовок: | 6 февраля |
Сегодня проснулась и бысренько на весы и они показали 78,2!!! Но линеечку пока передвигать не буду может что изменится. Сегодня кушаю по калориям!!! ужинать наверно не буду, стакан кефира и спать.!!
|
|
| Автор: | Roxy666 [ 06 фев 2012, 05:57 ] |
Сижу кушаю йогурт без всяких вкусовых добавок!! Уже привыкла к нему а раньше казался просто ужасным! И еще я приспособилась делать из него соус буквально ко всему, он всего 1,5% и 58 ккал. Так вот берете такой йогурт в него размятые кедровые орешки, зубчик чеснока, и зелень петрушку, и укром. Ну всё по вкусу. Получается прям ммм как вкусно особенно с голубцами)))) |
|
| Автор: | Я-ОЛЬГА [ 06 фев 2012, 08:46 ] |
Roxy666, и с творогом йогурт отлично идет ,а особенно на ужин 
|
|
| Автор: | Марино4ка [ 06 фев 2012, 10:27 ] |
Roxy666,спасибо за совет на счёт йогуртового соуса.Обязательно попробую...  Поздравляю с отвесиком!!! 
|
|
| Автор: | Roxy666 [ 06 фев 2012, 10:47 ] |
Спасибо))) Да соус замечатльный получается 
|
|
| Часовой пояс: UTC + 3 часа | |
Powered by phpBB © 2002, 2006 phpBB Group www.phpbb.com |
Blogs powered by User Blog Mod © EXreaction www.lithiumstudios.org |