| форум kalor.ru | |
http://www.forum.kalor.ru/blog/Remedios/index.html |
|
| Автор: | Remedios [ 14 сен 2013, 17:16 ] |
| Заголовок: | Просто замеры для себя |
|
|
|
| Автор: | Remedios [ 01 сен 2013, 09:50 ] |
| Заголовок: | Мероприятие |
Была вчера на свадьбе. Наела, думаю калорий 3500. Причем всякой вредноты тоже.  К весам даже не приближаюсь 
|
|
| Автор: | Remedios [ 13 авг 2013, 23:42 ] |
| Заголовок: | Мотивация |
Очень люблю этот ролик, он трогательный) Мотивирует пусть и не на похудение, но мысль же правильная - все начинается с победы над собой.  http://www.youtube.com/watch?v=-ISMnAyJkNg |
|
| Автор: | Remedios [ 06 авг 2013, 23:04 ] |
| Заголовок: | О размерах |
Как я уже писала, работаю я в магазине женской одежды. Так вот сегодня у нас была переоценка - кожаные курточки стали стоить 1999 р (провисев полгода). Я раньше (еще при весе 82 кг) пыталась ее померить, но она не застегнулась даже. И это была элька. А сегодня решила попробовать еще раз. И вот же! Элька велика.  Прям сильно велика,мешковата. Меряю эмку. Тесновата. Печальбеда.  В итоге взяла эмку, так как надеюсь, что буду продолжать худеть. С другой стороны, ей еще долго без дела висеть. Но уж очень она понравилась... Вот фотка с сайта: |
|
| Автор: | Remedios [ 02 авг 2013, 18:56 ] |
| Заголовок: | Первая тренировка |
Купила я абонемент в фитнес-клуб, купила спортивные штанишки и обувь, дождалась выходного на работе и вот он этот день настал: пошла на первую тренировку. У нас сегодня было групповое занятие "Лавер боди". Это такая жестокая пытка для ног, нижней части спины и пресса  Я честно старалась выполнять все упражнения с остальными, но выдохлась уже на середине, и дальше продолжала через силу (перед глазами был кадр из фильмов, когда герой висит над пропастью, держась одним пальцем, а потом собирает волю в кулак, подтягивается на этом пальце, залезает обратно на скалу и мочит плохого парня). В целом мне очень понравилось, когда выполняешь упражнения со всеми, это как-то дисциплинирует (не то, что в одиночку перед экраном с Джанет Дженкинс). Опять же, музычка заводная, большие зеркала, оборудование. Класс) Вот только как представлю завтрашнюю боль в мышцах...
|
|
| Часовой пояс: UTC + 3 часа | |
Powered by phpBB © 2002, 2006 phpBB Group www.phpbb.com |
Blogs powered by User Blog Mod © EXreaction www.lithiumstudios.org |