Я уже целых 3 дня не ем вредные сладости. )) Для меня это прямо рекорд, потому что обычно меня от сладкого оторвать невозможно. Есть стоолько сладкого - это еще уметь надо. Почти каждый день куча шоколада, печенья...
Это моя главная вредная привычка, наверно... Хотелось бы от нее избавиться. 
Правда, я при этом обычно не поправляюсь. Но и лучше я от этого тоже не выгляжу, естественно.
Полностью отказываться от сладкого не буду, но уменьшить количество поглощаемых вредностей очень хотелось бы.
За послдние 3 дня из сладкого было только - мед в небольших количествах, какао 1 раз и сейчас съела ванильный йогурт, типа десерта (2,7 жира).
Пока на сладкое особо не тянет, но если сильно захочется, съем что-нибудь небольшое и вкусное. Лучше так, чем долго себя ограничивать, а потом сорваться.
и шоколад,где побольше какао 