форум kalor.ru


http://www.forum.kalor.ru/blog/Primavera/den_8_b-18152_sid-129b2d60a48e729629d11ea6fdbdfb9b.html
Автор:  Primavera [ 23 май 2013, 10:31 ]
Заголовок:  День 8
Вчера был напряженный день, много дел... Поэтому сегодня у меня еще один мааленький отвес -200гр. Сегодня с утра вес был 58.9, чувствую себя нормально, ттт. :)

Вчерашний рацион:

09.00 - банан, йогурт, пара печенек, чай.
11.00 - кусок черного хлеба со злаками, кусок сыра, пара ч.л. джема.
14.00 - Омлет (2 яйца) с помидорами.
18.00 - Чай с 2 маааленькими конфетками (ну прямо 1см/1см ))))
20.00 - Чай, мед.
Пила много воды и много чая.


Комментарии
Автор:  Vodoleika [ 23 май 2013, 11:41 ]
Абажаю омлеты .... еще вкусно с брокколи, или со сладким перцем :) Или с фасолью, ммммм....
Часовой пояс: UTC + 3 часа

Powered by phpBB © 2002, 2006 phpBB Group
www.phpbb.com
Blogs powered by User Blog Mod © EXreaction
www.lithiumstudios.org