Сегодня совсем мало ела что-то... Но больше не хочется, наверно потому что пила много воды и ела арбуз. Получился небольшой разгрузочный день.
Завтра надо будет поесть что-нибудь более существенное.
10:00 - йогурт, мед, чай.
12.00 - омлет с помидорами из двух яиц (когда жарила, масла мало добавляла, где-то 1 ч.л оливкового)
14.00 - кусок черного хлеба (с семечками и злаками) с медом.
18.00 - арбуз.
Если к вечеру захочется есть, буду есть овощи, наверно.
30 мин делала упражнения по видео. Наконец-то начала!
По этому хожу в тренажерный зал и на всякие фитнесы, йоги, а дома прыгаю на скакалке. Безумно люблю это. 
и у нас всёго продаётся , но я тем не менее жду сезона