| форум kalor.ru | |
http://www.forum.kalor.ru/blog/Ponochka/dieta_dyukana._ataka._den_1yy_b-9752.html |
|
| Автор: | Ponochka [ 01 июн 2012, 10:58 ] |
| Заголовок: | Диета Дюкана. Атака. День 1-ый |
Ну вот и начинаю диету Дюкана. Поскольку этап атаки, сегодня у меня в меню курочка. на завтрак вареная, а после обеда думаю натереть чесночком и запечь в духовке.  Думаю будет вкусно..  Кстати, готовлю без соли...  Девочки, хочу спросить что такое "таблица и график веса", точнее как ими пользоватся??? Чего-то не пойму где их заполнять надо... 
|
|
| Автор: | cvetuta [ 01 июн 2012, 11:04 ] |
Ponochka, У тебя под твоей подписью, под дневничком, есть пустые ячейки, в них можешь забивать свой вес и потом следить в графике |
|
| Автор: | Леся Кота [ 01 июн 2012, 11:10 ] |
Ponochka, нужно тему для новичков читать  ссылка в подписи. Удачи!
|
|
| Автор: | Ponochka [ 01 июн 2012, 11:17 ] |
Ага, спасибо! Уже почитала и все примерно поняла
|
|
| Автор: | Ponochka [ 01 июн 2012, 23:52 ] |
Ну всё, подходит к концу первый день диеты! Настроение супер, в животе легкость Продержалась так как надо, пила много воды, что обязательно на этой диете... Завтра думаю сделать молочный день.. |
|
| Часовой пояс: UTC + 3 часа | |
Powered by phpBB © 2002, 2006 phpBB Group www.phpbb.com |
Blogs powered by User Blog Mod © EXreaction www.lithiumstudios.org |