Доброе утро, страна!
Вчера так сильно устала после госов, что и сидеть за компьютером не было сил. А также сбилась со подсчета калорий, хотя не думаю, что у меня существенно превышен коридор. Случилось это из-за того, что пришлось поесть в нашей студенческой столовке.
На завтрак у меня было 100 грамм творога (121 кк) + 20 грамм сгущенки (66 кк)
В обед (в столовке) была творожная запеканка опять со сгущенкой, но сгущенки очень-очень мало. И еще пицца.
Дома я ела злаковые хлебцы (где-то калорий на 150), небольшой кусочек жареного минтая с черным хлебом с цикорием, овощной салат (огурцы, помидоры, чеснок и капелька майонезного соуса), грамм 80 жаренной картошки и еще кусочек черного хлеба. Да, еще сок томатный (88 кк)
Ну.. думаю, я не особо превысила свои 1400 кк. Но день был длинным (встала в 4 утра, а легла в 11) и очень утомительным. Госы я сдала. Не так хорошо, как мне бы хотелось, но сдала))
Защита диплома будет у меня 25 июня. Еще есть время отдохнуть и подготовиться.
Отвес
Я сегодня встала на весы и увидела там цифру 70,8 кг! И до сих пор в нее не особо верится, потому что еще неделю назад у меня было 75,5. Конечно, это было до КД, но все же... конечно, это не 4 кг жира у меня ушло за неделю, а вода и содержимое кишечника (но я в и прошлый раз вставала на весы после посещения тайный комнаты). Но отвесу очень рада. 
и госы и ответ