Добрый вечер)
Который день не добираю калории, сегодня после ужина 687 кк (мне 1200 надо), конечно, я еще вечером чай с медом попью, но вряд ли что-то существенное в меня влезет. Нет аппетита, одни нервы из-за скорой сдачи диплома. Раньше наоборот было - как нервы, так в рот летит все, что не приколочено. А сейчас даже сладости, мои любимые сладости не радуют. Надо что ли какими-нибудь орешками добирать или семечками.

Сегодня я ела большой-большой банан, творог со сливками (250 гр) и сгущенкой, салат из свежих помидоров с чесноком и сметаной, кусок куриной грудки, хлебцы "клюквенный злаковый коктейль".