| форум kalor.ru | |
http://www.forum.kalor.ru/blog/Pampusha/index_start-5_sid-63cb12844ce0d58c956e8454857a7c72.html |
|
| Автор: | Pampusha [ 18 апр 2015, 12:45 ] |
| Заголовок: | ... |
Давно не заходила,папа загремел в больницу с инфарктом...калории не считаю пока,но и много не ем...на весы давно не вставала,сегодня вес на том же месте,не расстраиваюсь,главное чтоб папу поскорей вылечили...  Дневники худеющих на http://www.nadietah.ru |
|
| Автор: | Pampusha [ 09 апр 2015, 09:01 ] |
| Заголовок: | 9.04 |
Вчера не считала,перед очередными анализами ела гречку с кефиром,вечером упорола три желтые сливы...сегодня Завтрак Картошка тушеная 100, огурец 50,помидор50,салат романо 100,слива 30 гр... Обед,суп куриный с кусочком курицы250 гр Ужин овощной салат 400 гр Примерно так... |
|
| Автор: | Pampusha [ 07 апр 2015, 09:03 ] |
| Заголовок: | 7.04 |
Всем прювет))) вчера пол дня просидела в очереди на анализы,поесть толком не удалось,в обед съела грамм 50 арахиса,на ужин рыба с пароварки 150 гр и овощи тушеные 200 гр Сегодня план таков Завтрак банан 100 гр Киви 100 гр молоко2,5% 500 мл пастила 30 гр Обед Суп овощной 300 гр Майонез 5 гр Ужин Рыбка на пару 150 гр Овощной салат 200 гр Перекус 70 гр грецкого ореха Вечером с мужем пойдем погулять на часик другой... |
|
| Автор: | Pampusha [ 06 апр 2015, 08:58 ] |
| Заголовок: | что делать с кошкой |
Такого хочуна еще не было,вторую ночь орет,ковыряет входную дверь,соблазнила собаку( он теперь за ней ходит отпекать пытается) а самое главное она метит все подряд!!! Капали капли не помогает,успокоительного дать что ли... Вчера наела на 2000 кк,был вкусный салатик с ветчиной,картошечка... Сегодня завтрак- слива желтая 150 гр,64,5к Банан 100 гр, 91 кк Киви 150 гр,72кк Йогурт 2,4% 150 гр, 78кк Итого примерно 305 кк А еще отвесик минус 500))) большего не ждала,да и не хочу,пусть медленно но верно будет!!! 
|
|
| Автор: | Pampusha [ 04 апр 2015, 17:32 ] |
| Заголовок: | ужаааасссс |
Стою режу батон,и тут замечаю черную крапинку в нем...решила вытащить...а это ТАРАКАН!!!!! Слов нет... |
|
| Часовой пояс: UTC + 3 часа | |
Powered by phpBB © 2002, 2006 phpBB Group www.phpbb.com |
Blogs powered by User Blog Mod © EXreaction www.lithiumstudios.org |