форум KALOR.ru
мы общаемся

Надоела реклама? Регистрируйся!
Календарь
+ Июнь 2014
+ Май 2014
05 май 2014, 14:09

Время пришло худеть, оно пришло конечно даааааавным давно, но решилась я только сейчас. А вернее 9 апреля на тот момент я весила 122 кг(при росте 165) к майским праздникам 112 кг, и я намерена продолжать в том же духе. В последнее время вес стоит, и поэтому я боюсь сорваться и начать жрать. Сегодня устроила себе разгруз два с половиной яблока и литр чая зеленого, голода особого не чувствовала думала будет хуже. Наверно потому что на работе сегодня был завал не когда было думать о еде)))) Жаль весов нет((( пойду завтра взвешиваться, боюсь жутко вдруг вес все еще стоит. Но настроена я крайне оптимистично))))
Вспонила, платье же заказала в апреле скоро придет будет круто если оно окажется велико)))))



Просмотров: 604 | Комментариев: 7

Комментарии
05 май 2014, 14:15

А не много за месяц сбросила :eek ,это конечно круто,но мне кажется,что много,а каким способом ты худеешь?
Изображение
Аватара пользователя
Новичок
 
Сообщения: 36
Вместе с: 10 ноя 2011, 18:13
05 май 2014, 14:22

Привет, Oskora!!!
"худеющее сало"--так нельзя про себя говорить)
себя нужно любить , лееять, и хвалить,а не обзывать! Отличный минус за это время!
Молодец!
а вот про разгрузочные дни...-я категорически против)-- стресс для организма,пользы ноль-- психологически-тяжело и не комфортно.
Уж лучше ккл посчитать)-- и строго придерживаться этого на протяжении дня--так толку больше будет! и не сметеш в последующие "загрузочные" дни в четыре раза больше,чем "разгрузила" ...


Удачи тебе,-- все получиться!
Изображение\r\n Диеты для похудения на <!-- w --><a class="postlink" href="http://www.nadietah.ru">www.nadietah.ru</a><!-- w -->
Аватара пользователя
Новичок
 
Сообщения: 6
Вместе с: 30 апр 2014, 19:16
Откуда: Греция
05 май 2014, 14:27

Лета, точно :D
Изображение
Аватара пользователя
Новичок
 
Сообщения: 36
Вместе с: 10 ноя 2011, 18:13
05 май 2014, 14:33

надежда1005, способа как такового нет я просто считаю каллории и стараюсь меньше жрать, ну и плюс на работе практически весь день на ногах и в бегах))))
Новичок
 
Сообщения: 0
Вместе с: 05 май 2014, 13:59
05 май 2014, 14:35

Лета, худеющее сало - это самоирония)))я конечно люблю себя
Новичок
 
Сообщения: 0
Вместе с: 05 май 2014, 13:59
05 май 2014, 14:58

Oskora, я поняла!)
про стояние в весе--ты сбросила достаточно много за месяц-- 10 кг!
это закономерно,что вес приостановился--- все как бы устаканиваеться)
главное--продолжай в том же духе-- и вес обязательно опять пойдет вниз-- просто нужно время!
Изображение\r\n Диеты для похудения на <!-- w --><a class="postlink" href="http://www.nadietah.ru">www.nadietah.ru</a><!-- w -->
Аватара пользователя
Новичок
 
Сообщения: 6
Вместе с: 30 апр 2014, 19:16
Откуда: Греция
05 май 2014, 15:28

Лета писал(а):Лета
, я стараюсь)))) очень очень. на работе уже заметили))))
Новичок
 
Сообщения: 0
Вместе с: 05 май 2014, 13:59

Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: нет зарегистрированных пользователей