| форум kalor.ru | |
http://www.forum.kalor.ru/blog/Olushka/pervye_rezultaty%21_b-20950.html |
|
| Автор: | Olushka [ 03 дек 2013, 13:59 ] |
| Заголовок: | Первые результаты! |
Сегодня встала утром не весы, и сначала расстроилась, увидев цифру 78,8. Подумала ну вот, ничего не изменилось от боли в спине, но я воодушевлена на дальнейшие достижения! Сегодня все пока по плану ем, ничего пока не заменяла, есть особенно не хочется, настроение ок!
|
|
| Автор: | Верю в чудо [ 03 дек 2013, 14:31 ] |
Olushka, поздравляю))). это здорово!!! |
|
| Автор: | Olushka [ 03 дек 2013, 15:11 ] |
Спасибо:) |
|
| Автор: | МаринаС [ 03 дек 2013, 17:40 ] |
Olushka, Понравился твой рацион , делись с нами дальше ...хочется чего-то новенького Молодец Успехов !
|
|
| Автор: | Olushka [ 03 дек 2013, 22:43 ] |
Рацион очень классный, я ужасная сластена, и сразу сказала диетологу что для меня убрать сладой сти смерти подобно, буду злой и агрессивной:))) она мне разрешила из сладостей зефир не более одной в день или мармелад по весу тоже, ну а уж творог с медом тоже ням-нямка:) Вообщем то это и не диета а образ жизни, поэтому если к нему так относится будет все очень гладко проходить без психов...
|
|
| Часовой пояс: UTC + 3 часа | |
Powered by phpBB © 2002, 2006 phpBB Group www.phpbb.com |
Blogs powered by User Blog Mod © EXreaction www.lithiumstudios.org |