Нет слов. В субботу утром на весах уже было 60,3....а сегодня 62,0. Нет слов!
| форум kalor.ru | |
http://www.forum.kalor.ru/blog/Olia773355/index.html |
|
| Автор: | Olia773355 [ 18 окт 2012, 11:26 ] |
| Заголовок: | Ох...ох...ох! |
Нет слов. В субботу утром на весах уже было 60,3....а сегодня 62,0. Нет слов!
|
|
| Автор: | Olia773355 [ 12 окт 2012, 08:56 ] |
| Заголовок: | Отвес! |
Меня сегодня весы порадовали...отвес -400гр...!!!!! Но есть слабость...видно маловато калорий я ем. |
|
| Автор: | Olia773355 [ 11 окт 2012, 19:43 ] |
| Заголовок: | Мой рацион! Жду комментов! |
Завтрак: зефир 0,050гр =150 ккал: каша овсяная с медом и маслом...300 гр =300ккал Перекус: капуста квашенная 102 гр = 24.4ккал Обед: суп гороховый 345гр =172,5 ккал Ужин: творог 5% 110гр =121 ккал сахар 12гр =47 ккал сметана 12% 22гр = 29 ккал сухари ванильные 18г = 63 ккал мидии 50 гр = 50 ккал ИТОГО: 956 ккал |
|
| Автор: | Olia773355 [ 11 окт 2012, 10:05 ] |
| Заголовок: | 11.10.2012 |
Всем привет! У меня сегодня +100гр...наверное из-за вчерашних занятий фитнесом....ну я так думаю! |
|
| Автор: | Olia773355 [ 10 окт 2012, 22:03 ] |
| Заголовок: | Коридор калорийности! |
Девочки...а у кого какой коридор калорийности? |
|
| Часовой пояс: UTC + 3 часа | |
Powered by phpBB © 2002, 2006 phpBB Group www.phpbb.com |
Blogs powered by User Blog Mod © EXreaction www.lithiumstudios.org |